Portugal East-West

The way, accomodation, resupply, daily stages, GPS track of the hike through Portugal East to West, last part of the TransIberian Trail, the hike through Iberian Peninsula East to West.
I hiked through Portugal South to North in 2023. See the pages of the Vuelta-Volta for more information about it.

The way

My way East to West in Central Portugal follows the end of the western reliefs of the Central Cordillera. It goes through the highest massif of the country, the Serra da Estrela and ends along the Atlantic coast from Nazare to Cascais passing through Cabo da Roca, the westernmost point of Europe. It more or less corresponds to the E7 European trail project which does not yet exist in Portugal. There are some sections of marked paths such as the GR22 Great Route of Historic Villages (Grande Rota das Aldeias Históricas), parts of caminhos to Compostela or Fátima. The end of the way along the coast is inspired by the European E9 trail (GR11 in Portugal) which goes along the Atlantic to Scandinavia.
This is more a way to complete my TransIberian Trail than a path to recommend as such. There are beautiful parts like crossing the Serra da Estrela or the end along the Atlantic coast and beautiful villages (Sortelha, Belmonte, Piódão, Óbidos). There are also less pleasant sections with wide fire breaks gravel roads or in the middle of wind fields, asfalted roads in the center part and landscapes burned by fires.
From Nazaré to Cascais, the coast is beautiful. With few improvements, this way could rival the most beautiful coastal paths like the Rota Vicentina. I tried to stay as close as possible to the ocean and avoid the roads. There are some passages that are a bit wild or aerial (see the table below).

All the pictures

By clicking the image below :


Useful informations :

Resupply :
Water : there are frequently hamlets and villages. In Portugal, taps are very common and there are often public toilets in villages.

Food : there are regularly villages with grocery stores. Resupply is easy (see table below).

Accomodation : it’s often possible to find accommodation for around €30. On the Atlantic coast, there are many possibilities in dorms in hostels (for a price quite close to individual rooms in hotels) and there are also campsites.

Bivouac in Portugal : it seems that it is forbidden but tolerated outside the summer period and outside the beaches. In 2023, I never had problems to bivouac even near villages. I was often told that I could camp wherever I wanted.

Natural protected areas :
Serra da Malcata natural reserve
Serra da Estrela natural park
Sintra-Cascais natural park

Network : in general, good network coverage.

Trail marks : I often walked on marked GR or PR paths. In general, the signage is excellent in Portugal. On the coast, that of the GR11 is not extraordinary. I have had parts of the GR22 poorly maintained. From Nazaré to Cascais, I tried to stay as close as possible to the ocean and avoid the roads. There are some passages that are a bit wild or tricky (see the table below).

Weather : It’s at the end of my TransIberian Trail at the end of June that I had the least favorable weather for walking with two days of heatwave and three of rain. Frequent fog on the coast.

Equipment : see the list of my equipment in the introduction page of TransIberian Trail.

Internet websites:

There are many GR in Portugal, often well marked and unfortunately little known and little frequented as the GR22 Great Route of Historic Villages (Grande Rota das Aldeias Históricas). It is well signposted, few roads and mixes paths in the countryside and historical sites. On the GR22 site, there is a interactive map, possibility to download GPS tracks…

On the pilgrimage routes, see the site on those towards Fátima (Nazaré – Fátima – Tomar ) or the site for accommodations.

GPS track – Maps :

To draw a track, the website Brouter.de (see video) allows to draw following the existing ways and trails.
When I’m on my way, I’m using the Iphigénie application. With it, you can have the topographic maps of the Spanish Geographical Institute (accessible without connection). You can also have offline OpenTopoMap. Those maps are good with paths, huts, springs… It’s also possible to send beacons of your position (if there is network); this can be reassuring on certain occasions.
The application Mapy .cz is great and free too with marked trails, springs, points of interest, shelters, huts… It is possible to download the maps to have access offline.

GPS track :

Attention ! The GPS track below has been made at my return. In all cases, the reality on the ground should be privileged. In case of way through private land, ensure the authorization of the owner.
Link to download the GPX track :

The stages :

Portugal Est-Ouest Km Cumul km D+ Info
Valverde del Fresno 0  
Meimão 30 30 890 Bar – épicerie
Santo Estevão 5 35 240 Bar – boulangerie? Épicerie ?
Sortelha 8 43 270 Casa da Cerca Tél.+351 962472718 – Casa da Lagariça Tél.+351 271388116 – bars
Belmonte 17 60 270 Altitude Alojamento Tél.+351 275912285 – Hotel Belsol Tél.+351 275912206 – commerces
51 Valverde del Fresno – Belmonte De Valverde del Fresno, par le GR22 jusqu’à la frontière puis larges pistes coupe-feu jusqu’à Meimão. Ensuite, j’ai suivi par intermittence le GR22 mais en allant souvent plus directement, notamment en passant par Santo Estêvão. Le GR entre Sortelha et Belmonte suit parfois des routes. En dehors des villages, je n’ai pas vu de points d’eau. 60km 1640m de dénivelés.
Orjais 7 67 50 Bar
Penhas da Saúde 21 88 1 400 Pousada de juventude Tél.+351 275335375 – Hotel Luna Tél.+351 275310300
52 Belmonte – Au-dessus de Loriga De Belmonte, route de campagne jusqu’à Orjais puis pistes et sentier balisé pour rejoindre Penhas da Saúde. Ensuite sentiers balisés. Bonnes fontaines au bord du chemin sous le sommet Vila de Mouros et au bord de la route de Manteigas avant le Covão d’Ametade. Des petits ruisseaux dans la Serra da Estrela. 40km 2110m de dénivelés.
Loriga 18 106 650 Loriga Hostel Tél.+351 961585910 – O Vicente Tél.+351 238 953 127 – épiceries
Cabeça 7 113 230  
Vide 9 122 360 Bar
Piodão 10 132 750 Casa da Padaria Tél.+351 235732773 – O Fontinha (restaurant, chambres) Tél.+351 235731151
53 Au-dessus de Loriga – Piódão Sentiers balisés (bon balisage). Après Casas do Rey, prendre le GR22 et non le PR2SEI qui longeait le canal d’irrigation (envahi par la végétation). Sur le GR22, la végétation est de plus en plus envahissante avant Vide et surtout après. J’ai renoncé entre Outeiro et Foz d’Égua, le chemin m’a semblé impraticable et je suis resté sur la route. De Foz d’Égua à Piódão, bon chemin. 32km 1370m de dénivelés.
Porto Castanheiro 15 147 630
Góis 23 170 950 Góis Camping Tél.+351 961401859 – Casa Santo António Tél.+351 235770120 – épicerie
54 Piódão – Góis Un bout de GR22 pour monter de Piódão puis via les crêtes jusqu’à la route de Parroselos. Passage par ce hameau et poursuite dans ce vallon jusqu’à Caratão en passant par Porto Castanheiro (un bout de GR21.1 Grande rota aldeias de xisto). Remontée sur les crêtes et piste jusqu’à Góis. Des robinets dans chaque hameau et un au col avant de monter au sommet Vieiro. 37km 1610m de dénivelés.
Ponte do Sotão 4 174 260  
Figueiró dos Vinhos 34 208 1 330 Guesthouse Tower CC Tél.+351 917115226 – Hotel Rota Malhoa Tél.+351 236552360 – Hotel Paris Tél.+351 236552503 – Hotel Solar das Freiras Tél.+351 236551063 – commerces
55 Góis – Figueiró dos Vinhos Par les pistes sur les crêtes de la Serra da Lousã via le Trevim et les nombreux parcs éoliens. Une bonne fontaine à côté de la maison forestière juste avant de croiser la route de Lousã à Castanheira de Pera (à peu près à mi-parcours). 40km 1620m de dénivelés.
Outeiro do Marco 22 230 840 Bar
Areias 8 238 190 Bar
Calvinos 9 247 200 Auberge pèlerins Tél.+351 927627647 – bar avec épicerie d’appoint
56 Figueiró dos Vinhos – Calvinos Jusqu’au Zêzere, essentiellement sur des pistes dans les forêts d’eucalyptus. Ensuite, alternance petites routes et pistes. À partir d’Areia sur le chemin de Compostelle. Bonne fontaine (et abri sur l’autre rive) après Poeiro quand on quitte la Ribeira de Alge pour monter sur la colline et redescendre ensuite sur le Zêzere. 39km 1210m de dénivelés.
Tomar 11 258 120 Hostel 2300 Tél.+351 927444144 – Residencial Luz Tél.+351 249312317 – Residencial União Tél.+351 249323161 – Pensão Luanda Tél.+351 249323200 – commerces
Fungalvaz 10 268 340 Auberge pèlerins N.ª Senhora das Graças Tél.+351 249 790 278 / 926 690 327 – bars, restaurant, épicerie.
Outeiro das Matas 10 278 260 Bar
Fátima 9 287 220 Residencial Santa Bárbara Tél.+351 967012751 – What Else Guest House Tél.+351 910070289 – Hotel Nossa Senhora da Paz Tél.+351 249531924 – Fátima GuestHouse Tél.+351 924713914 – Hotel Cruz Alta Tél.+351 249531481 – commerces
57 Calvinos – Fátima Départ de Calvinos par des bons chemins plutôt que celui de Compostelle qui est plus souvent sur la route. De Tomar, chemin de Fátima (bien balisé, pas mal de routes) avec une variante agréable après Fungalvaz. 40km 850m de dénivelés.
Batalha 18 305 230 Pensão Vitória Tél.+351 911003231 – commerces
Porto do Carro 7 312 140 Bars
Alpedriz 6 318 50 Bar, épicerie
Nazaré 13 331 290 Camping Orbitur Tél.+351 262561111 – Nazaré Hostel Tél.+351 915538385 – Lab hostel Tél.+351 262382339 – Vina’s Place Tél.+351 966739458 – commerces
58 Fátima – Nazaré Départ de Fátima pat le chemins balisé PR5 LRA. Puis rapidement, je l’ai laissé pour des pistes dans les forêts d’eucalyptus. Alternance routes et pistes via Batalha. Les pistes dans la pinède avant Nazaré sont très sablonneuses. 44km 680m de dénivelés.
São Martinho do Porto 15 346 210 Camping Colina do Sol Tél.+351 262989764 – Camping Baía Azul Tél.+351 262989847- Residencial O Amável Tél.+351 262989643 – commerces
Foz do Arelho 15 361 360 Camping Orbitur Tél.+351 262978683 – Sunshine Hostel Tél.+351 967 294 444 – commerces
59 Nazaré – Foz do Arelho Une fois le rio Alcoa traversé, essentiellement des chemins, en général pas trop sablonneux. Un passage par la plage de Salgado. Après São Martinho do Porto, balisage GR11 E9 mais j’ai régulièrement pris des options différentes. Le balisage GR reste assez souvent le long de la route alors qu’on peut souvent l’éviter. 31km 600m de dénivelés.
Nadadouro 4 365 60 Bars, boulangerie
Óbidos 9 374 190 Hostel Argonauta Tél.+351 912653837 – Hostel Casa do Arco Tél.+351 969456576 – Hotel Louro Tél.+351 262955100 – commerces
Vau 10 384 200 Bars, boulangerie
Ferrel 10 394 180 Camping Urban Art Tél.+351 262247776 – 33 Hostel Tél.+351 262086889 – Free Surf Camp Tél.+351 925871766 – commerces
Peniche 7 401 30 Camping Peniche Tél.+351 262789529 – PenichePraia Tél.+351 262783460 – WoT Peniche Tél.+351 262247980 – Peniche Hostel Tél.+351 936012628 – Residência Aviz Tél.+351 262782153 – Commerces
60 Foz do Arelho – Peniche Un bout de GR11 puis j’ai poursuivi par un sentier balisé jusqu’à Óbidos. Ensuite essentiellement sur des pistes dans les forêts d’eucalyptus (j’ai essayé un sentier entre Pinhal et Sobral da Lagoa, mais c’est trop sauvage. Il vaut mieux suivre la route). Fin de l’étape par la plage. 38km 640m de dénivelés.
Consolação 5 406 30 Supertubos Beach Hostel Tél.+351 939303396 – Boa Onda Guesthouse Tél.+351 914010087
Areia Branca 8 414 200 Camping Tél.+351 261412199 – Pousada de juventude Tél.+351 261471126 – Zambeachouse hostel Tél.+351 919429925 – épicerie
Porto Novo 11 425 250 Hôtels
Santa Cruz 6 431 60 Camping Torres Vedras Tél.+351 261930150 – Pousada de juventude Tél.+351 261933588 – Santa Beach House Tél.+351 917 258 479 – Santa Sea & Sun Hostel Tél.+351 964 703 818 – commerces
61 Peniche – Santa Cruz J’ai essayé de rester au plus près de la côte, parfois sur la plage ou au haut des falaises. À marée haute, la marche sur le sable sec est fatigante alors qu’à marée basse, c’est facile. Après São Bernardino, il y a un passage un peu sauvage pour traverser les roseaux (faire le détour par le GR11 si on veut l’éviter). À marée haute, cela ne passe pas au pied des falaises avant Praia de Areia Branca. Je pense que c’est également le cas entre Porto Novo et Santa Cruz. 31km 510m de dénivelés.
Cambelas 7 438 160 épicerie, bar
São Lourenço 10 448 320 Ericeira Destination Hostel Tél.+351 913388404 – República Surf House Tél.+351 935498434 – épicerie, bar
Ericeira 7 455 190 Ericeira Camping Tél.+351 261862706 – 70’s Hostel Tél.+351 911706972 – Ericeira 55 hostel Tél.+351 918448893 – WoT Ericeira Tél.+351 261243256 – Residencial Fortunato Tél.+351 261862829 – commerces
62 Santa Cruz – Ericeira Comme hier en essayant de rester au plus près de la côte. Quelques parties un peu sauvages ou aériennes. Rester sur le GR11 si on veut les éviter (mais son tracé est un peu énigmatique). 24km 620m de dénivelés.
Azenhas do Mar 18 473 560 Bar, restaurant, épicerie
Praia das Maçãs 2 475 40 Meraki Hostel Tél.+351 930688860 – Oasis Hostel Tél.+351 218058356 – épicerie
63 Ericeira – Praia das Maçãs Par un sentier souvent balisé (PR ou GR) et en général en haut des falaises. 20km 600m de dénivelés.
Cabo da Roca 8 483 370 bar-restaurant
Praia de Guincho 8 491 710 bar-restaurant
Juzo 2 493 70 bar – épicerie
Cascais 8 501 150 Nice Way Hostel Tél.+351 214863660 – Cascais Bay Hostel Tél.+351 218022629 – Ljmonade Hostel Tél.+351 916880056 – commerces
64 Praia das Maçãs – Cascais Beau sentier (en général non balisé) via le Cabo da Roca. Assez exigeant avec un enchaînement de raides descentes et montées. Arrivée tranquille à Cascais par une promenade aménagée le long d’un ruisseau. 26km 1070m de dénivelés.
  501 508 15 520

Description, GPS tracks, useful information